BIENESTAR EMOCIONAL A TU ALCANCE

Re-colócate Psicólogos Alcorcón

Da el primer paso hacia tu bienestar y descubre cómo podemos ayudarte a vivir una vida más plena y libre.

La terapia es un puente entre el problema y la solución.

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Identificación del Problema

Comenzamos por una evaluación exhaustiva de la situación de la persona. A través de conversaciones y evaluaciones, entendemos la naturaleza y la gravedad del problema. Esto implica comprender los desafíos emocionales, cognitivos y conductuales que enfrenta la persona.

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Diseño de una Solución Personalizada

Tras el diagnóstico inicial, creamos un plan de tratamiento personalizado que incorpora enfoques terapéuticos como la Terapia Cognitivo-Conductual, Terapias de Tiempo Limitado y Terapia Estratégica. Cada enfoque se adapta a las necesidades específicas de la persona y sus objetivos terapéuticos.

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Recuperación y Seguimiento Constante

Durante todo el proceso de tratamiento, proporcionamos un seguimiento constante. Realizamos sesiones regulares para evaluar el progreso y ajustar el tratamiento según sea necesario. El apoyo comprensivo es fundamental para garantizar que la persona esté avanzando hacia su bienestar.

Servicios psicológicos

Terapia Cognitivo-Conductual: Enfocada en identificar y corregir patrones negativos de pensamiento, distorsiones cognitivas y comportamientos no deseados. Trabajamos para reemplazar creencias negativas con pensamientos realistas y saludables.

Terapias de Tiempo Limitado: Diseñadas para resolver problemas específicos de manera rápida y efectiva. Utilizamos estrategias específicas con objetivos claros y plazos definidos.

Terapia Breve Estratégica: Desarrollamos planes de acción estratégicos para superar obstáculos y resolver problemas de manera efectiva.

Nuestros Objetivos:

  • Recuperar el Bienestar Rápidamente: Nuestra prioridad es ayudarte a recuperar tu bienestar en el menor tiempo posible.
  • Escucha y Comprensión: Nos comprometemos a que te sientas escuchado y comprendido en cada paso del proceso.
  • Aprender a Gestionar Emociones y Pensamientos: Te apoyamos en el desarrollo de habilidades para manejar tus emociones y pensamientos de manera efectiva.
  • Generar Recursos y Habilidades: Fomentamos la adquisición de recursos y habilidades para enfrentar los desafíos de la vida con confianza.
  • Minimizar el Sufrimiento: Nuestro objetivo es aliviar tu sufrimiento emocional y brindarte herramientas para superar situaciones difíciles.
  • Experimentar Cambios desde la Primera Consulta: Queremos que sientas mejoras concretas en tu bienestar desde el primer encuentro, reconociendo la importancia de cada paso en tu camino hacia una vida más saludable y feliz.
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Psicología Clínica

Brindamos apoyo emocional y terapias efectivas para abordar una amplia variedad de problemas psicológicos. Nuestro enfoque personalizado promueve el bienestar y la recuperación.

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Psicólogos para Adolescentes

Descubre con nosotros técnicas efectivas para abordar desafíos emocionales, gestionar el estrés y promover un desarrollo positivo durante la adolescencia.

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Psicólogos Infantiles

Servicios especializados de Psicología Infantil, enfocados en promover la salud mental y el bienestar de los niños. Descubre técnicas efectivas para abordar desafíos emocionales, fomentar un desarrollo saludable y fortalecer habilidades sociales desde la infancia.

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Terapia de Pareja

Mejora la comunicación y resuelve conflictos en tu relación. Nuestra terapia de pareja fortalece los vínculos y promueve relaciones amorosas y saludables.

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Talleres (Risoterapia, Mindfulness, Hipnosis, Control de Ansiedad y Estrés, Técnicas de Relajación, etc.)

Ofrecemos talleres especializados que mejoran la salud mental y el bienestar. Aprende técnicas efectivas para reducir el estrés, mejorar la relajación y fomentar la felicidad.

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Psicología y Coaching Deportivo

Combinamos la psicología con el coaching para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial en el deporte. Mejora tu rendimiento y gestiona la presión de manera efectiva.

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Psicología Jurídica, Legal y Forense (Peritaje Psicológico)

Ofrecemos asesoramiento y evaluación psicológica en cuestiones legales y forenses. Nuestro peritaje psicológico es esencial en casos judiciales y conflictos legales.

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Psicología Educativa

Apoyamos el desarrollo académico y emocional de estudiantes de todas las edades. Nuestros servicios educativos fomentan el éxito en el aprendizaje.

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Terapias de Grupo

Las sesiones grupales proporcionan un espacio de apoyo donde puedes compartir experiencias y aprender habilidades de afrontamiento. Fomentamos relaciones significativas.

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Teambuilding y Servicios para Empresas

Potenciamos la eficacia y cohesión de equipos de trabajo. Nuestros servicios empresariales mejoran la productividad y la satisfacción laboral.

PSICOLOGÍA CLÍNICA

La psicología clínica se enfoca en brindar apoyo integral para fortalecer la salud mental y emocional de las personas. Nuestro equipo de profesionales está comprometido en ayudar a superar desafíos emocionales y trastornos psicológicos, promoviendo el bienestar y facilitando el desarrollo personal.

PSICOLOGÍA INFANTIL

Atendemos las necesidades emocionales y mentales de los niños. Nuestros profesionales especializados ofrecen evaluaciones y tratamientos adaptados a la infancia, trabajando para promover un desarrollo saludable, abordar desafíos emocionales y apoyar a los padres en la crianza de sus hijos.

PSICÓLOGOS PARA ADOLESCENTES

Nuestros profesionales especializados ofrecen un espacio seguro para explorar desafíos únicos, facilitando el crecimiento personal y proporcionando herramientas para afrontar eficazmente las transiciones y presiones propias de la adolescencia.

TERAPIA DE PAREJA

Trabajamos con las parejas para fortalecer la comunicación, fomentar la comprensión mutua y desarrollar estrategias para superar obstáculos. Nuestra misión es promover relaciones saludables y sostenibles, brindando apoyo emocional y herramientas prácticas para construir una conexión más sólida.

PSICOLOGÍA EDUCATIVA

Nos enfocamos en optimizar el desarrollo académico y socioemocional de estudiantes. Nuestros servicios están diseñados para brindar apoyo psicológico en entornos educativos, facilitando el aprendizaje, la resolución de desafíos académicos y promoviendo un desarrollo integral en el ámbito educativo.

PSICOLOGÍA JURÍDICA, LEGAL Y FORENSE

Nos especializamos en ofrecer apoyo psicológico en contextos legales. Nuestro equipo proporciona evaluaciones expertas y asesoramiento en casos judiciales, contribuyendo a la comprensión y resolución de cuestiones legales y forenses.

TEAMBUILDING

Desde dinámicas de grupo hasta programas personalizados de desarrollo empresarial, nos especializamos en potenciar la eficacia y sinergia en tu organización. Descubre cómo impulsamos el trabajo en equipo, mejoramos la comunicación y optimizamos el rendimiento empresarial.

PSICOLOGÍA Y COACHING DEPORTIVO

Nuestro equipo de expertos colabora estrechamente con los deportistas, aplicando estrategias personalizadas que fortalecen la mentalidad, gestionan el estrés y potencian el desempeño, contribuyendo de manera integral al alcance de sus metas deportivas y personales.

COACHING

Nuestros coaches expertos trabajan contigo para identificar metas claras, superar obstáculos y maximizar tu potencial. Ya sea en el ámbito personal o profesional, nuestro enfoque se centra en inspirarte, proporcionarte las herramientas necesarias y guiarte hacia el logro de tus objetivos.

TALLERES

Desde sesiones de Risoterapia hasta prácticas de Mindfulness y Técnicas de Relajación para controlar la ansiedad y el estrés. Participa en sesiones diseñadas para mejorar tu calidad de vida. Únete a nuestros talleres y experimenta el impacto positivo de estas prácticas en tu bienestar mental y emocional.

TERAPIAS DE GRUPO

Guiados por profesionales especializados, estas terapias fomentan el crecimiento personal, la comprensión interpersonal y el desarrollo de habilidades emocionales. Nuestra misión es cultivar un ambiente de apoyo colectivo para abordar diversos desafíos y promover el bienestar emocional.

MINDFULNESS

A través de técnicas de respiración consciente y meditación guiada, te ofrecemos herramientas para reducir el estrés, mejorar la concentración y promover una conexión más profunda contigo mismo. Descubre cómo cultivar la atención plena puede transformar tu bienestar mental.

SERVICIO DE FISIOTERAPIA

Cuidamos de tu mente, y también de tu cuerpo. Disfruta de nuestros servicios de fisioterapia gracias a nuestra colaboración con Clínica CEMAF

No te pierdas las próximas actividades organizadas por Re-colócate Psicólogos Alcorcón

Servicios de Team Building, Coaching Personal y Grupal, así como Conferencias, Charlas y Talleres en Liderazgo, Motivación y Gestión eficaz del tiempo.

ASÍ HABLAN DE NOSOTROS

OPINIONES VERIFICADAS SOBRE RE-COLÓCATE PSICÓLOGOS

En Re-colócate Psicólogos, contamos con excelentes valoraciones de nuestros pacientes. Aquí puedes consultar testimonios reales que reflejan su satisfacción y éxito en nuestros servicios.

Re-colócate PsicólogosExcelenteRe-colócate Psicólogos5.0 Basado en 20 reseñas deVer todos los comentarios danos tu opinión enAurora Rodríguez López ★★★★★ Gran profesional, conecta con el paciente y aporta herramientas muy valiosas.Gracias VictorResponse from the owner¡¡Muchas gracias, Aurora!! Coral Valle Yustos ★★★★★ Ayuda en tratamiento posvacuna covid.Victor un gran profesional que durante 3 años me ha ayudado con la gestión de la enfermedad, aportandome un apoyo psicologo inestimable, tranquilidad, gestión de la ansiedad y depresión por mi cuadro médico. Me siento agradecida enormemente, ha ayudado en gestión con mi familia y otros médicos. Magnífico profesionalResponse from the owner¡¡Muchas gracias, Coral!! Inmaculada Aragon Rodriguez ★★★★★ Gracias por tu profesionalidad y ayuda.Me sentí cómoda desde el primer momentoResponse from the owner¡¡Muchas gracias, Inma!! Ha sido un placer ayudarte. ALICIA MARTIN ★★★★★ Nabil Abu Sabha ★★★★★ Da gusto con gente tan profesional como VíctorResponse from the ownerMuchas gracias, Nabil. Un abrazo fuerte! Eva Hernández Martín ★★★★★ Es un psicólogo estupendo, lo recomiendo al 100%.Hace que te sientas muy cómodo en las consultas y que puedas expresarte con total confianza.Muchas gracias por tu cercanía, ayuda y comprensión Víctor durante estos meses! 🙂Response from the ownerMuchas gracias, Eva!! Ha sido un placer ayudarte y aquí estoy por si vuelve a hacer falta. 😊 eva maria nicolas ★★★★★ Víctor es mi tabla de salvación y su teléfono está en los primeros puestos de mi agenda. No hace falta estar en constante tratamiento, pero cuando se necesita cura y enseña. Con la pandemia aprendimos que no era necesario renunciar al mejor tratamiento por no ejercer la presencialidad. Digno heredero de su madre a quien tuve el honor y el placer de conocer a nivel personal y profesional.Response from the ownerMuchas gracias, Eva! Qué bonitas palabras! Aquí estoy siempre que haga falta. 🙂 David Carmona ★★★★★ Recomendado por experiencia, muy cercano, da confianza, tranquilidad y ofrece medios fácilmente aplicables para remediar el problema.Response from the ownerMuchas gracias, David!! Un placer haber podido ayudarte! Gregorio Ramos ★★★★★ Psicólogo estupendo. Lo recomiendo cien por cien. Víctor muchas gracias por tu ayuda y profesionalidadResponse from the owner¡Muchas gracias, Goyo! Óscar Martín ★★★★★ Gran profesional.Supo detectar mi problema rápidamente y solucionarlo en pocos meses.Persona de mucha confianza y con el que se conecta muy bien.Muy recomendableGracias VictorResponse from the owner¡Muchas gracias, Oscar!Un placer haber podido ayudarte.Un abrazo. juan francisco vargas ★★★★★ A mi me está ayudando mucho, llegue muy mal y ahora estoy bastante bien, lo recomiendo, buen psicólogo, gracias Víctor.Response from the owner¡Muchas gracias, Juan Francisco! Bea LS ★★★★★ Hace años estuve en contacto con tu madre...... aún la recuerdo muy a menudo, un ángel....que me ayudó tanto que la estaré agradecida toda mi vida. Seguro que su hijo lo hará todo con el mismo amor que ella. Gracias infinitamente.Response from the ownerMuchas gracias, Beatriz. Intento hacerlo con el mismo cariño y la misma dedicación que ella. Aquí me tienes por si alguna vez crees que te puedo echar una mano. Un abrazo. M.CARMEN GARCIA ★★★★★ Gracias Victor, por tu gran ayuda. Muy recomendable. si le vuelvo a necesitar no dudara en recurrir a él.MARIA JESUS GUTIERREZ LORENZO ★★★★★ Victor es un buen profesional y excelente persona.Mari Carmen Gonzalo ★★★★★ Es un gran profesional yo lo he necesitado y me ayudo muchísimo en mi recuperación y la gente que yo he mandado también. la está ayudando mucho, yo si lo vuelvo a necesitar no lo voy a dudar. Además de un bella persona.Paloma ★★★★★ Gran profesional. Muy recomendable.Azucena Martin ★★★★★ Víctor un excelente psicólogo, con un trabajo estupendo para superar cualquier problema, amable y comprensivo. Gracias por tus buenas pautasBea T ★★★★★ Muy buena persona y gran profesional. Recomendado 100%Yoly G ★★★★★ Buen profesional, sin duda te ayudará.Jesús Grande ★★★★★ Profesionales de la psicologíaMe sentí cómodo y han resuelto mi problema rápido.Muy recomendableGraciasjs_loader

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo sé si necesito terapia psicológica?

Si experimentas malestar emocional, dificultades en las relaciones, estrés, ansiedad, o cualquier otro problema que afecte tu bienestar, la terapia psicológica puede ser beneficiosa. Nuestros profesionales pueden ayudarte a evaluar tus necesidades y determinar el enfoque terapéutico adecuado.

¿Cuánto dura una sesión de terapia?

La duración de las sesiones puede variar según el servicio. En general, las sesiones individuales suelen durar alrededor de 50 minutos, mientras que las de pareja o grupo pueden extenderse a 60-90 minutos. La duración exacta se discutirá durante la planificación inicial.

¿Cómo se realiza la primera sesión y qué debo esperar?

La primera sesión suele ser una evaluación inicial en la que el terapeuta recopila información sobre tu situación, antecedentes y objetivos terapéuticos. También es una oportunidad para que te familiarices con el terapeuta y el enfoque terapéutico.

¿Es necesario tener un problema específico para beneficiarme de la terapia de pareja?

No es necesario tener un problema grave. La terapia de pareja puede ser útil para fortalecer la comunicación, mejorar la conexión emocional y abordar cualquier desafío que surja en la relación. Es una herramienta valiosa para parejas que desean crecer juntas.

¿Es necesario que ambos miembros de la pareja asistan a todas las sesiones de terapia de pareja?

Aunque se recomienda la asistencia conjunta, entendemos que puede haber circunstancias en las que uno de los miembros no pueda asistir. En tales casos, el terapeuta trabajará con los miembros disponibles para avanzar en la terapia.

¿Ofrecemos servicios de terapia online?

Sí, ofrecemos sesiones de terapia online para aquellas personas que prefieren la comodidad de recibir servicios desde casa o cualquier ubicación conveniente. Aseguramos la confidencialidad y la calidad de la atención en entornos virtuales.

¿Cómo puedo programar una cita?

Puedes programar una cita llamándonos por teléfono, enviándonos un correo electrónico o completando el formulario de contacto en nuestro sitio web. Nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para coordinar una cita.

¿Aceptamos seguros médicos?

Sí, aceptamos varios seguros médicos. Para obtener información específica sobre los seguros que aceptamos y las opciones de pago, te recomendamos que te comuniques directamente con nuestro equipo administrativo.

¿Puedo combinar diferentes servicios, como terapia individual y talleres de mindfulness?

Sí, muchos clientes combinan diferentes servicios según sus necesidades. Por ejemplo, la terapia individual puede complementarse con talleres para brindar un enfoque integral al bienestar emocional.

¿Cuánto tiempo lleva ver resultados en la terapia de control de ansiedad y estrés?

La rapidez con la que se experimentan resultados puede variar, pero muchos clientes informan mejoras significativas en unas pocas sesiones. La consistencia y la participación activa del cliente son clave para obtener resultados efectivos.

ACTUALIDAD

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Te ayudaremos a resolver cualquier duda que tengas sobre nuestros tratamientos. Da el primer paso para empezar a sentirte mejor.

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