Otro año más ya tenemos aquí la IV Semana de la Salud en Familia de Alcorcón de la mano del Ayuntamiento de Alcorcón.
Este año tendrá lugar del día 20 al 25 de Abril y contará con 25 talleres GRATUITOS de 12 temáticas diferentes. Los talleres se realizaran en 6 centros diferentes de Alcorcón, estos centros son C.C. Miguel Ángel Blanco, C.C. Margarita Burón, C.C. Viñagrande, Casa de la Mujer y la Infancia, Centro Joven de Alcorcón y nuestro centro Fisiosur – Re-colócate Psicólogos.
Esta IV edición de la Semana de la Salud en Familia de Alcorcón va orientada, como las 3 anteriores, a realizar talleres y actividades relacionadas con la salud, tanto en la prevención como en resolución de posibles problemas de salud, y así hacer que la vida de los Alcorconeros sea más saludable, haciendo que éstos no sólo añadan años a la vida, si no que también añadan vida a los años.
Os dejamos aquí la lista de talleres que podrás encontrar:
1. ¿Qué es el estrés y cómo manejarlo?
2. Risoterapia
3. Dolor crónico ¿Cómo reducirlo con Mindfulness?
4. Reeducación postural
5. Pilates
6. Mi hijo tiene trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) ¿Cómo puedo ayudarle?
7. ¿Qué es un psicólogo y cómo puede ayudarme?
8. Alimentación saludable
9. Estiramientos específicos en entrenamiento: ciclismo y atletismo
10. Masaje infantil y cólicos del lactante
11. Ejercicio físico en enfermedades pulmonares (EPOC)
12. Beneficios de la relajación. Ejercicio práctico
Y el programa:
Para inscribirte en los talleres sólo tienes que ponerte en contacto con el centro donde se imparten ya sea vía telefónica o en persona y reserva tu plaza. Recuerda que todos los talleres son GRATUITOS, así que no dudes en recomendárselo a tus familiares, amigos y conocidos.
Podrás ir siguiendo toda la información diaria sobre esta IV Semana de la Salud en Familia de Alcorcen en nuestro Facebook: www.facebook.com/globalpsicologia
Esperamos que os guste!!