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Jon Kabat-Zinn (creador del programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness) estuvo en la UCM

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28 Abr

El pasado 26 de abril,  tuvimos el placer de realizar una «Meditación guiada» por Jon Kabat-Zinn, de la Universidad de Massachusetts, en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid. Fue un lujo escucharle compartir su conocimiento sobre el Mindfulness y sus aplicaciones para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad. Gracias por la invitación a ‪#‎Nirakara‬, Mindfulness Institute

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